红薯是属于五谷杂粮,不会长胖。——千珍斋
不会
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会 因为干类普遍比鲜果类 热量高 如果想减肥干类是大忌哦
红薯干的淀粉多,热量高.红薯淀粉少,热量低.
吃红薯干不会胖。一:红薯含热量低,且颇具饱腹感,无论是用作主食还是副食,都是一种良好的减肥食品。红薯干是山东...
虽然不会长得太胖.但是对消化不是很好的人来说.那就是对胃的负担咯.很多东东都是不能吃得太多的.适量就行了.
超市里卖的那种袋装的,红薯干口感不是很甜,但是配料里有白砂糖,这样一包100克的热量大概是270cal左右。但是红薯本身是减肥的。所以在选的时候 主要是看他得含糖量...
发胖的问题如果食用适量肯定是不会的,地瓜干是纯天然无添加食品,当做零食吃最好不过了,它有助于和血补中,宽畅通便,益气生津等。但还是提醒你不要把地瓜干当成...
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